Miért árthat az üres gyomorral való nassolás az egészségednek?
A tudatos nassolás elengedhetetlen az egészségügyi problémák elkerüléséhez; Dr. Jimmy Mohamed azt javasolja, hogy a szénhidrátokat rostokkal párosítsuk a jobb vércukorszint-szabályozás érdekében. A cukros nassolnivalók önálló fogyasztása, különösen éhgyomorra, gyors…