Zakaj lahko prigrizki na prazen želodec sabotirajo vaše zdravje
Zavedeno prigrizovanje je ključno za preprečevanje zdravstvenih težav; dr. Jimmy Mohamed priporoča kombiniranje ogljikovih hidratov s vlakninami za boljše obvladovanje krvnega sladkorja. Uživanje sladkih prigrizkov samo, še posebej na prazen…