Tietoinen napostelu on välttämätöntä terveysongelmien välttämiseksi; tohtori Jimmy Mohamed suosittelee hiilihydraattien yhdistämistä kuitujen kanssa paremman verensokerin hallinnan saavuttamiseksi. Sokeristen välipalojen nauttiminen yksin, erityisesti tyhjään vatsaan, voi aiheuttaa nopeita verensokerin nousuja,…

Mathieu van der Poel saavutti hämmästyttävän voiton Milão-Sanremossa, lisäten toisen 'Monumenton' saavutuksiinsa, joihin kuuluu Pariisi-Roubaixin ja Flanderin ympäriajon voitot. Kilpailu kattoi 289 kilometriä, tarjoten haastavan reitin Paviasta Sanremon kauniille rannoille.…

Vuoden 2025 March Madness -turnaus esittelee uusia koripallotaitoja, alkaen 64 joukkueesta, jotka tavoittelevat voittoa. Pelit lähetetään CBS:llä, TNT:llä, TBS:llä ja TruTV:llä, ja CBS:n pelit ovat myös saatavilla Paramount+-palvelussa. Suoratoisto vaihtoehtoja…

Ryogo Matsumaru, karismaattinen pulmien intohimoinen, jättää Tokion yliopiston seuratakseen intohimoaan täysipäiväisesti. 29-vuotiaana Matsumaru perustaa RIDDLER Inc.:n, joka tavoitteena on nostaa pulmat juhlituiksi kulttuuri-ilmiöiksi. Hänen matkansa, jota leimaavat strateginen ajattelu ja…

Keskiviikkoiltaisin on monipuolisia televisioelämyksiä, jotka muuntavat rutiininomaisen vapaa-ajan kiehtoviksi matkaksi genrejen halki. ZDF:llä historian tuntijan mystinen kuolema vie tutkija Stillerin Wendlandin myyttiseen menneisyyteen, yhdistäen kansantarinoita rikostutkimukseen. Sat.1:n "Das große Promibacken"…

Sudzha, kerran kukoistava kaupunki, kamppailee nyt kolmen vuoden jatkuvan sodan seurauksien kanssa, jota venäläisten sotilaalliset edistysaskeleet ovat korostaneet. Vaikeat päätökset alleviivaavat sodan todellisuutta, kun Ukrainan sotilasjohtajat priorisoivat sotilaidensa turvallisuutta armottomien…

Johtajat kokoontuvat Addis Abebassa tärkeään hetkeen Afrikan unionin päämajassa. Angolan presidentti Joao Lorenzo, Afrikan unionin puheenjohtaja, vierailee Etiopiassa tapahtuman vuoksi. Presidentti Lorenzo saa lämpimän vastaanoton Etiopian presidentiltä Taye Atseke Selassielta.…

Cooper Flagg, Duke-un avainpelaaja, kärsi vasemman nilkkansa vammasta kriittisessä pelissä Georgia Techia vastaan, mikä vaikutti sekä joukkueen että fanien moraaliin. Flaggin poissaolo häiritsee Duken vahvaa jälkikauden momentumia, sillä hänellä on…

Apple on odottamattomasti julkaissut iOS 18.3.2:n 11. maaliskuuta, kohdistuen 2018 iPhone Xs:stä eteenpäin malleihin, mukaan lukien toisen ja kolmannen sukupolven SE:t. Päivitys, joka käyttää noin 704,6 MB tallennustilaa laitteilla kuten…

Jännittävä yhteistyö tuo Tokyo Ghouln Dead by Daylightin maailmaan, esitellen Kaneki Kenin pelihahmona. Kanekin muutos 'Ghouliksi' sisältää "Ghoulin Kagune-telttakädet" ja "Raivomoodin", mikä tekee hänestä tappavan saalistajan. Yhteistyö vangitsee Tokyo Ghouln…